Minha unha desta semana

Oiee gente , tudo bem com vcs? bom estou dando uma passadinha mostrar para vcs a minha unha dessa semana , esta eu fiz como auxilio de um video mais eu tbm consigo fazer sem por exemplo a unha da minha amiga do morango eu fiz por foto , e a minha da semana passada eu fiz da melancia mais eu ñ consegui  tirar a  foto para postar para vcs =( .

eu achei muito legal   mais tem q ter cuidado na hora que vc for pintar com a mão  que vc tem menas habilidade , eu tive que tirar a minha e fazer de novo do dedo "fura bolo" ( o dedo do lado do dedão )

( Gente eu ñ achei a foto de inspiraçao para eu fazer essa ) 

Bom gente eu achei lindo e amei ainda mais que eu gosto de fazer unhas diferente algo que poucas pessoas usam sabe , eu espero que vcs tenham gostado comentem divulgem e sigam o blog  , 

Bjssss!!!!

Unha que eu fiz na minha Amiga !!!

Oieeee gente como vc estão , bom faz algumas semanas que eu ñ posto ñ e vdd pois e mais e que eu quero postar mais presciso ter ideias legais para dar o meu melhor para vcs , mais a vdd e q nem sempre o que agente planeja da certo mais eu tenho certeza que os meu planos já deram certo ( depois eu falo com vcs sobre isso )
 bom ai eu tava querendo fazer a unha da minha amiga desde semana passada agente ia fazer na escola ai ela esqueçeu os esmaltes ai danou tudo , eu queria fazer a dela pra ela dançar na igreja mais como a festa foi adiada ai eu fiz a dela hoje pra ela dançar amanhã 

Agente misturou um pouco do gosto das duas pra fazer pq eu queria fazer todas as unhas 

de morango mais ai ela deu a ideia de fazer as francesas  ai eu falei pra fazer duas de morango e as outras com a francesa  que ficou super legal!! 

 olha ela

 aqui ela e minha cobaia então se 

preparem , pq vcs vao ver ela aqui  bja amiga 

bjs gente espero que vcs tenham gostado!!!

Meus desenhos !!!

Oi Genteeee!!!!! Como vão vcs ?? eu tava aqui pensando e ai pimba pensei , vou mostrar as minhas leitoras , meus desenhos ai na mesmo hora pegue minha câmera e começei a tirar umas fotos das minhas criações bom eu começei a desenhar em 2012 só que agora eu to meio parada mais eu to querendo voltar ,  estes não são todos os desenhos porque eu tenho muitos , muitos mesmo mais ai eu selecionei alguns para mostrar para vcs !!!!!

este e bem recente e eu gosto dele!!! =D

Este foi um dos meus primeiros que eu sempre guardo ele as  berradas da folha estão ate  meia ruim , estou querendo mandar plastificar !

estes são bem juvenis (as roupas) 

também são uns dos  meus primeiros !

como eu sempre desenho modelos femininos , quis mudar e tentar modelos masculinos 

nem ficaram  ruins !!

amei essa ultima , o vestido e simples mais o cachecol deu uma elegância .

(desculpem as fotos com a sombra do meu dedo , e porque eu tirei na luz ai saiu =(  .......   ) 

e aí  o que acharam?? comentem e sigam o blog  ( obs; se essa semana eu demorar a postar e porque estou em prova )

Bjs fiquem com Deus e até a proxima !!!!

meu look de domingo (eu que fiz *-*)

Oi gente como vcs estão , bom eu estou aqui para amostrar meu vestido novo que eu fiz nesse sábado para usas Domingo na igreja , gente eu achei que ficou muito lindo , porque  o modelo combinou com a cor  e tudo mais 

bom ai esta ele 

Eu coloque a fita na cintura com uma cor mais aberta que sobre saiu sobre o azul escuro. o vestido e costas nadador que eu achei q ficou muito legal e eu podia prender o cabelo para as costas poder sobre sair (mais eu não fiz isso =( quem sabe na proxima =)  ...)

a fita da cintura e removível

  

eu também gostei que ele foi muito fácil de fazer , no sábado eu desejei fazer ele e fiz bem rapido , eu começei a fazer ja era pra lá de 16horas da tarde e terminei antes de nove ou seja bem rapido , mais do que eu imaginam !!!

eu usei ele de manhã ,com uma sapatilha que ficou bem informal , mais se eu quisesse ir a algum lugar um pouco mais formal , eu poderia  substituir a sapatilha por um salto , colocar um coque no cabelo fazer uma maquiagem legal e assim em diante .

eu amei !!!! espero que vcs tenham gostado desta postagem 

(desculpem as fotos estarem viradas , eu tirei na maquina certa e no pc ficou assim infelizmente =(    )

Bjs , comentem e sigam o blog ,espero que vcs tenham gostado bjs 

fiquem com Deus e até a próxima !!!!

Cílios perfeitos!!!

Oi gente , tudo bem com vcs eu estou super bem e estou aqui para falar de um assunto interessante que sãos aqueles  cílios mais desejados , aliais quem não quer ter um cílio perfeito?


aplicação correta
 Olhe para baixo, encaixe a escova  na raiz dos cílios e suba até as pontas , em ziguezague.aplique a segunda camada depois que a primeira estiver seca ( ou seja passe uma vez va fazendo as outras coisas que vc precisa , tipo colocar  a roupa,terminhar o cabelo e etc...)

Acabamento Perfeito

É fácil  evitar que os cílios fiquem grudados ou o rímel empelotado .Depois que o produto secar , penteie as pestanas com uma escovinha específica (pode ser  o pincel limpo de um rímel que vc não usa mais ) até soltar .

Operação limpeza 

Jamais vá para a cama sem retirar o máscara dos cílios , pois isso pode causar a queda dos pelos.Prefira sempre os demaquilantes à base de óleo , que dissolvem o produto com mais facilidade.
Não esfregue a região para não para não irritar os olhos . Apenas comprima os cílios com o algodão embebido no demaquilante. Em se seguida,lave e hidrate a área.

Tipos de máscara .

Escuros: As máscaras tambem podem simplesmente cumprir a sua função básica e original , que é escurecer os fios . para deixas os olhos mais bonitos , aposte na preta .Use as coloridas quando quise um look fashion.

Longos: geralmente essas máscaras contêm fibras que grudam na ponta dos cílios , fazendo -os aparecer mais compridos .Cílios alongados rendem um visual limpo e são excelentes para mulheres com olhos pequenos.

Volumosos : para conseguir esse efeito , as máscaras acabam deixando um pelinho grudado a outro . O resultado é bom para quem tem poucos cílios  e olhos grandes e expressivos . A maquiagem fica glamourosa e sedutora



Bom gente espero que vcs tenham gostado comente e sigam o blog bjs 

                                        fiquem com Deus !!!!!

Meu Look de Domingo !!(sobre)

Oi gente como vcs estão , bom eu estou bem e só to passando pra deixa esse meu look
que ficou super legal estavam todos comentando que eu estava linda
como vcs perceberam minha bolsa e o colete foi eu que fiz e ficaram lindos juntos , na verdade quando eu fiz não fiz para usa-lós juntos não mais por um acaso olhei pro meu guarda roupa quis vestir o colete , aí minha querida mamãe (que sempre me ajudaa com os looks )me deu a ideia de usar a bolsa  =D

bom como vc podem ver eu usei uma blusa de manga branca por baixo (a blusa tinha uma frase mais mesmo assim ficou legal )
coloquei o colete  que eu fiz com um tecido super fofo florido
uma bermuda jeans
e uma rasteirinha
eu fiz um coque no cabelo
eu achei q super combinou o look e que eu posso estar montando outros looks com colete e a bolsa separadamente , e inclusive estar usando este look em varias ocasiões .

(desculpe  que as fotos estao virada ñ deu pra mim desvirar ; D )
bom só pra vcs verem aqui eu nas Olimpíadas de Judo com a bolsa 

(ficou meia embaçada mais da pra ver)
Bom por Hoje e isso , Bjs espero que tenham gostado porque eu amei , 

                                  fiquem com Deus !!!!!!! 

Dicas para parar de roer as unhas!!

OI gente , como vão vcs , esta postagem foi inspirada por uma amiga minha que tem super vontade de parar de roer as unhas mais não consegue


 ( a una dela e desse jeito)

 , e eu tmb ja fui vitima desta praga mais hoje superei e tenho as unhas grandes , por isso quero mostrar que e dificil mais tbm não é impossivel , vamos lá:

1º Esteja emocionalmente estável – Sei que é difícil, digo mais, para mim quase impossível, mas hoje já é possível, por meios sintéticos, manter o equilíbrio. Como os psicólogos afirmam, o ato de roer as unhas demonstra um alto nível de ansiedade e de insegurança.

2º Mantenha as unhas tratadas e feitas – Outra coisa fundamental é manter as unhas sempre feitas, mesmo que roídas, dá um aspecto melhor e nos faz repensar em roer. Mãos feias e descuidadas são o motivo perfeito para cair de boca.

3º Hidrate e fortifique suas unhas -  Outro motivo que nos faz reincidir no vício é quando a unha quebra. Para fortalecer é bom consultar um dermatologista e verificar se suas vitaminas estão em dia, e a partir daí, solicitar algo que fortaleça e hidrate as unhas.

4º  Não esconda suas mãos – É certeiro, quem roí  as unhas, em uma reunião, com amigos, ou qualquer outra circunstancia que envolva outras pessoas, esconde as mãos. Da mesma forma que isso atraí imediatamente a atenção de todos, gerando mais ansiedade e insegurança. Não faça isso. Roer as unhas é uma opção sua, assuma, só assim poderá mudar isso. Olhe nos olhos dos outros e sinta-se julgado por conta de suas unhas roídas, enfrente isso e só assim pensará que precisa fazer algo a respeito.

5º Não passe esmalte nas primeiras semanas – Embora todos digam que é necessário esmaltar a unha para evitar roer, tenho outra opinião. O esmalte chama a atenção para a unha, e como até bem pouco tempo vc vivia roendo as unhas, será um caminho natural, esmaltar e depois tirar com os dentes o esmalte, e convenhamos, uma coisa leva a outra, que leva a outra, e nessa, foi o boi com a corda!  Faça a unha e passe uma base ou um esmalte bem clarinho para que vc possa se acostumar com a nova realidade.

6º A lixa é sua melhor amiga – Ande sempre com uma lixa na bolsa para evitar deslizes, uma unha quebrada nos faz soar frio imaginando que só uma roidinha não dói. Resista!

7º Coloque unhas postiças  - Dê preferência aos alongamentos de unhas, pois dão um aspecto mais natural e são mais fortes, mas até mesmo aquelas unhas postiças que encontramos em todos os lugares, se bem feitas, ficam lindas. além disso, ande sempre com uma super bonder na bolsa para o caso da unha cair de repente.

8º Tenha uma boa manicure ou aprenda vc a cuidar das suas unhas – Isso é essencial, é necessário termos alguém de confiança, que olhe para nossas mãos e veja o que pode vir a ser e não alguém que faça estardalhaço e chame o salão inteiro para mostrar o tanto que vc roí as unhas. Aprenda a fazer suas unhas, para quando não tiver tempo de ir a manicure, não caia em tentação.

9º Invista em produtos e utensílios – Compre o seu alicate  e seus apetrechos, invista naquele esmalte especial, num creme para mãos, mas sem exagerar, tudo comedidamente, para não cair em outra compulsão. Use o seu material inclusive quando for ao salão, aliás, principalmente lá. Temos a tendência a valorizar mais quando investimos financeiramente em uma meta.

Se proponha uma meta: “Vou parar de roer as unhas para”. Sabendo de sua busca por uma melhor qualidade de vida, sem o hábito de roer as unhas, todas as amigas incentivam, dão ânimo, ficando mais fácil alcançar o proposto.

gente , não prescisam usar metos tragicos para atingir a 

meta por exemplo , "passar pimenta nas unhas" (como 

minha amiga fez) , quando temos força de vontade 

podemos 

superar mais do que imaginamos.

bom espero que eu tenha ajudado , bjs !!! fiquem com Deus e até a proxima .

Erros que cometemos ,que acabam com o nosso cabelo

Oi gente ,como vão vcs  bom hoje eu estou aqui para falar sobre os erros que cometemos sem nem perceber em nossos queridos cabelos bom , então vejamos :

Passar condicionador na raiz: o condicionador colabora com o aumento da oleosidade e, como tampa os poros capilares, aumenta a incidência de caspa. "Existem cabelos que possuem raiz oleosa, e o condicionador aumenta ainda a produção de sebo. Já a caspa pode aparecer em casos avançados, já que o condicionador irá fazer o couro cabeludo ficar com excesso de umidade, tampando os poros capilares", explica o cabeleireiro Gennaro Preite.

Deixar o condicionador no cabelo: os xampus abrem as escamas dos fios. "Assim, o condicionador consegue penetrar através delas e tratá-los", afirma o cabeleireiro Paulo César Schettini. Mas deixar o produto depois do banho é péssimo, porque, em consequência, as escamas não se fecham completamente e as madeixas ficam elásticas e quebradiças.

Esquecer as hidratações: a hidratação tem a capacidade de dar leveza e nutrir os cabelos, recuperando a maciez, o brilho e o aspecto saudável deles. Em função do grande uso dos produtos químicos (tinturas, alisamentos, relaxamento, entre outros), os fios tendem a ficar danificados. A função da hidratação é de reverter tudo isso. Mesmo os fios oleosos merecem hidratações, feitas com produtos específicos.

Lavar os cabelos com água quente: evite a água muito quente, pois ela pode causar irritações no couro cabeludo, estimulando a produção de sebo e favorecendo a oleosidade, o que também inibe o crescimento dos fios. "Varie sempre o xampu e o condicionador e use um xampu de limpeza profunda (uma vez por semana ou a cada 15 dias) para retirar excessos de químicas, sujeira e oleosidade para que o couro respire melhor", explica o cabeleireiro Marcus Corazza.

Usar máscara hidratante na praia: não adianta inventar. Para tomar sol, o ideal é passar um creme sem enxágue com proteção solar. E nada mais. "Muitas mulheres acham que, usando uma máscara mais poderosa, estão protegendo o cabelo", diz Paulo César.

Na verdade, elas estão queimando os fios. Esses produtos, além de não formarem uma capa contra os raios ultravioletas, têm um tempo de permanência. Excedê-lo enfraquece os cabelos.

Prender os fios molhados: fazer isso uma vez ou outra não tem problema nenhum. Mas achar que vai domar o volume dos fios dando um bom nó em volta deles é assinar um atestado de raiva permanente.

"Manter o couro cabeludo molhado por muito tempo faz juntar fungos e criar caspa, além de enfraquecer a raiz e provocar a queda", afirma Paulo César. Usar um leave-in e evitar o vento enquanto a cabeça não seca são medidas suficientes para evitar o cabelo armado demais.

Passar chapinha no cabelo molhado: este é um daqueles pecados sem misericórdia nenhuma. A gravidade é tanta que dá para sentir os efeitos na mesma hora. Os fios são profundamente agredidos. Além de queimados, eles se quebram. "O único jeito de consertar é cortando", alerta Paulo Schettini. Antes de usar a prancha, seque bem os cabelos. Nem úmidos eles podem estar.

Usar o secador do jeito errado: procure mantê-lo a 30 centímetros de distância da cabeça e sempre com a temperatura intermediária ou fria, nunca na máxima, para não queimar e danificar os fios. Também evite direcionar o jato quente para a cabeça, isso estimula a oleosidade na raiz e diminui a duração da sua escova.

Ficar mais de três meses sem cortar: para muita gente, isso é papo de cabeleireiro. Mas não é, fique certa. A não ser que seu cabelo demore muito para crescer, este é o tempo médio de duração de um corte. Passada essa fase, as pontas começam a abrir e os fios quebram-se com facilidade. Os arrepiados aumentam o volume e os fios fracos começam a cair.

Desembaraçar com escovas maleáveis demais: as cerdas 

moles são de manuseio mais difícil, além de quebrarem os 

fios. Por isso, os especialistas recomendam um pente com 

dentes bem largos e firmes ou uma escova do tipo raquete, 

mais resistente.

Fazer mais de duas químicas: você precisa escolher os 

tratamentos que quer aplicar. Relaxamento, coloração, progressiva, luzes... tudo isso junto deixa os fios porosos e fracos demais, arrebentando todas as pontas. "Escolha dois tratamentos, no máximo, e faça hidratações mensais, no mínimo", indica Paulo.

Bom espero que as dicas estejam ajudando , bjs fiquem com Deus !! e até a próxima!!!! 

Como evitar a Caspa

OIeee Gente!!!!!!!!! tudo bem?, bom realmente eu estou sumida mais agora eu tive inspiração para postar , (eeeeee, tá parei :D) e o tema de Hoje e como evitar a caspa q e uma situação muito comum então eu quis ajudar de alguma forma =D =D

Sobre :

 A caspa não é contagiosa, ocorre em ambos os sexos, tem períodos de melhoras e pioras, sendo que 50% dos brasileiros têm caspa pelo menos uma vez ao ano. Sua causa não está decisivamente estabelecida, podendo ser agravada pelo frio, transpiração, baixa freqüência de lavagem dos cabelos, estados de tensão nervosa que propiciam o aumento de microorganismos como bactérias e fungos no couro cabeludo, como o fungo Ptyrosporum ovale. A grande quantidade de oleosidade pode provocar uma inflamação do couro cabeludo, chamada de dermatite seborréica (a caspa), que precisa de tratamento adequado.


Dicas de como prevenir:

Escove os cabelos antes das lavagens para ajudar a transportar a oleosidade da raiz para a ponta dos fios. 

Não use o secador muito próximo ao couro cabeludo. 

Não esfregue o couro cabeludo com as unhas. 


Use condicionador e cremes para pentear somente nas pontas. 


Não use água muito quente. 


Para ativar a circulação massageie o couro cabeludo. 


Use um xampu anticaspa alternando com xampu para uso diário. Um xampu anti-resíduo também é aconselhável. 


Procurar a ajuda de um profissional se notar que a caspa está se tornando um problema constante 



Bom e aí oque acharam espero que vcs tenham gostado comentem sigam o blog e de dica do que querem que eu poste 
bjas fiquem com Deus !!!!!

Benefícios =D e consequência do uso do salto alto

Oieee como vcs estão bom eu testou muito bem graças a Deus =d , mas estou aqui por uma causa muito boa e ruim ao mesmo tempe e que entereça a todas nós , sim o uso do salto alto traz benefícios =D veja só :

 Uma pesquisa realizada por médicos especialistas e publicada no jornal inglês Daily Mail, afirma que os saltos só fazem bem à saúde feminina. Segundo Simon Costain do Gait and Posture Centre de Londres, o bom é “usar saltos sempre que possível”. De acordo com o pesquisador, muitos dos problemas nos pés, pernas e coluna são causadas pelo uso de sapatos baixos, como as sapatilhas ou chinelos e rasteirinhas.

Os pesquisadores não falam da altura do salto mas são convencidos que é muito melhor caminhar um pouco acima do nível do chão, já que o salto teria o poder de aliviar o estress dos joelhos e tendões, e consequentemente, garatir uma postura melhor.

Já os sapatos do tipo “salto zero” transferem o estress diretamente para a coluna. 

 Muito bom né =D , mais infelizmente ñ para por ai ñ ,ele tbm nós traz malefícios =( muito triste né mais fazer o q e a vida =( veja ai :

O sangue chega às pernas pelas artérias e volta pelas 

veias, como se fossem duas ruas de mão única, uma 

vai, outra vem. Esse fenômeno, chamado de retorno 

venoso, é fundamental na circulação. As doenças 

venosas ocorrem com a sobrecarga ou a 

desorganização deste circuito, por exemplo, 

permitindo que a veia funcione como uma rua de mão 

dupla, ou seja, com um fluxo bem maior do que o 

suportável.

 que provoca os devidos sintomas:

o encurtamento nos músculos da parte de trás da perna, além de danos na coluna (aumentam as chances de se desenvolver quadros de lordose lombar), dores nos joelhos, além de calosidades, joanetes e unhas encravadas, no caso de sapatos de bico fino.

Pois e gente ,agora devemos da nossa saúde e ñ só da nossa beleza tudo equilibradamente lembrando q sua saúde vem em primeiro lugar né vdd e melhor usar o salto normalmente do q com dor , 

dica: usar salto alto em ocasiões necessárias ,e ser tiver q fazer um esforço maior como : andar muito e melhor utilizar algo mais confortável ñ perdendo a elegância ;D

  E aí o acharam comentem e sigam o blog bjsss , Fiquem com Deus =DDDDDDD !!! 

Unhas marmorizadas Passo a Passo ;D

Oieee como vcs estão , eu estou super bem =D!!!! bom , hj eu to aq para postar sobre unhas marmorizadas =D 

Então vamos lá 

precisa-se de :

• um pequeno pote com água gelada 
• dois esmaltes da cor de sua preferencia 
• palito de dente ou pau de laranjeira 
• durex ou qualquer outra coisa que proteja em volta da sua unha

modo de fazer :

pingue uma gota de esmalte no pote com água gelada q ira se espalhar no pote em, seguida pingue o outro esmalte no meio e assim sucessivamente 

ficara mais ou menos assim 

foto 2

mais com mais esmaltes por dentro 

em seguida levemente com o palito de dente ou de laranjeira levemente vc irá fazer o desenho de sua preferencia em seguida com o durex em volta da sua unha para ñ sujar tanto enfie a unha para baixo q ira pegar no desenho coloque à em em baixo e com o palito retire o e cesso, seguida o mesmo processo em todas as unhas

depois retire o borado normalmente 

obs: quando a unha for retirada ela vai estar meio mole mais e normal!, gente elas ñ vão ficar todas iguais ñ ok ?!!!

gente eu tentei fazer mais ñ deu muito certo depois q eu entendi mais ainda vou tentar fazer de novo ai eu posto aqui para vcs =D , se tiverem duvidas deixem nos comentários agora fiquem com Deus bjs  comentem e sigam o blog bjaoooo  ;D

 

Cabelos mais Forte, saudável e brilhante *-*

Oieee , como vcs estão? . bom eu estou bem !!! =D , como eu sei que todas nos queremos cabelos mais fortes e saudáveis resolvi pegar algumas dicas que irão nós ajuda

lavagem do cabelo 

Recomenda-se não lavar o seu cabelo todos os dias. Caso possua o cabelo muito oleoso, utilize champôs indicados para esse tipo de cabelo. Aplique também o mínimo de condicionador possível aquando as lavagens. O cabelo necessita dos óleos naturais para se manter forte e saudável  descanso do cabelo  É indicado que deixe o seu cabelo secar naturalmente após as lavagens. Se tal não for possível evite utilizar o secador na potência máxima. Em adição a isto, não alise ou encaracole o cabelo todos os dias. Seja criativa e utilize vários penteados para que o seu cabelo descanse.   os shampos A respeito dos champôs, tente sempre ter dois diferentes, embora ambos adequados aos seu tipo de cabelo. Por exemplo, tenho um cabelo oleoso na raiz e um pouco seco nas extremidades. Uns dias lavo o cabelo com um champô anticaspa e noutros com um champô um pouco mais hidratante. O condicionador Com o condicionador aplico uma maior quantidade nas pontas e ao longo do cabelo que no couro cabeludo. Alias tento evitar ao máximo o contacto do condicionador com o couro. Desta forma hidrato a parte mais seca do meu cabelo sem o tornar oleoso na raiz. Escovar o cabelo É um ótimo costume escovar o cabelo várias vezes ao dia uma vez que este hábito estimula os óleos naturais do couro cabelo e ajuda-os a chegar às pontas dos cabelos, tornando o seu cabelo mais forte, saudável e brilhante. Massagens É recomendável massagear o couro cabeludo sempre que vá tomar banho. Desta forma estimula a circulação, estimulando consequentemente os folículos pilosos e dando uma sensação de relaxamento. Alimentação Um outro ponto importante para possuir um cabelo forte, saudável e brilhante é a alimentação. Evite dietas bruscas e uma alimentação desequilibrada. Cortes de cabelo Realizando cortes de cabelo frequentes, retirando apenas a pontas, eliminam a parte feia do seu cabelo fazendo-o parecer mais saudável. e aí o que acharam comentem e sigam o blog bjss !! fiquem com Deus !!!

Mitos e Verdades Sobre as unhas *-*

Oi leitoras lindas , como vão vcs tava com saudades!!! . Boas notícias minha net voltou eeeee *_* então eu vou poder voltar a postar o assunto de hoje e sobre os mitos e verdades das unhas 

Esmalte em excesso deixa a unha amarela?
Sim, e o uso excessivo de acetona também é uma das causas. Unhas amarelas também podem ser sinônimo de algumas doenças metabólicas e infecções. Por isso, é bom procurar  um Dermatologista Manchinhas brancas são sinal de falta de vitamina?

São, sim. Porém, além de indicar a carência de algumas vitaminas, elas podem ser consequência de algumas doenças, como problema nos rins ou no fígado. Mas, na maioria das vezes, são somente o resultado de alguma pancada leve na unha.

Tirar a cutícula é bom para a saúde da unha?
De jeito algum! “A cutícula tem a função de proteger a matriz da unha e a sua retirada pode deixá-la vulnerável e provocar o aparecimento de deformidades”, explica o dermatologista Agnaldo Mirandez.

Não tem problema usar alicates e espátulas de outra pessoa?
Tem, sim! É importante ter seu próprio kit manicure para evitar o contágio de doenças, como a Hepatite C.

É importante ficar alguns dias sem nenhum esmalte para deixar a unha “respirar”?
Sim. “O ideal é retirar o esmalte um dia antes de fazê-las, mas também é recomendável dar um intervalo de uma semana sem esmalte, de vez em quando”, diz o dermatologista.

Para não manchar a unha, é preciso alternar esmalte de cor clara depois de usar um escuro?
É isso aí. O uso contínuo de um mesmo esmalte, principalmente os de tons escuros, pode fazer com que as unhas acabem se pigmentando, por isso o ideal é alternar cores claras e escuras.

A melhor lixa é a de papelão?
Exatamente. As metálicas podem fazer com que as unhas lasquem.

Cortar as unhas muito curtas pode encravá-las?
Claro que sim! Deixe sempre uma pequena faixa da parte branca aparecendo. Nada de cortar muito rente.

As unhas do pé podem ser lixadas em qualquer formato?
Não. Elas devem ser lixadas em formato quadrado para evitar que encravem nos cantinhos.

Polir a superfície da unha é prejudicial ou não tem nada a ver?Depende. Se você polir muito, a unha pode ficar frágil. O ideal é utilizar a parte mais fina da lixa para retirar as impurezas e as células mortas, pelo menos uma vez por mês.

Para a dermatologista Karina Mazzini, alguns alimentos, como as vitaminas A, B12 e C ajudam na formação e no fortalecimento das unhas. Ela explica, ainda, que a vitamina B12, encontrada nas carnes, ovos e no leite, ajuda na formação da queratina, que é a principal proteína formadora da unha.

Bom como eu sei que todas nós queremos ter unhas fortes e saudáveis e bom seguir as dicas.

Bjs comentem sigam o blog Bjs fiquem com Deus